Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
1479 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
73,79г |
|
153,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1430 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,43г |
|
87,31г |
|
146,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1865 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,87г |
|
133,98г |
|
164,86г |
|
2619*
|
 754
|
| Сб 13: |
1649 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,33г |
|
76,86г |
|
158,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1309 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
58,85г |
|
158,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1076 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
95,05г |
|
130,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1590 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,89г |
|
87,86г |
|
169,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1261 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
31,33г |
|
172,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1189 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
45,93г |
|
172,79г |
|
2628*
|
1439
|
| Вт 2: |
1182 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
69,33г |
|
127,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1149 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
79,15г |
|
114,75г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1243 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
110,34г |
|
86,36г |
|
2649*
|
1406
|
| Ср 27: |
1291 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
61,08г |
|
129,27г |
|
2694*
|
1403
|
| Вс 24: |
1456 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,16г |
|
81,95г |
|
93,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
929 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
37,73г |
|
121,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1337 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,33г |
|
90,15г |
|
143,63г |
|
2700*
|
1363
|
| Чт 21: |
1001 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
98,68г |
|
81,66г |
|
2700*
|
1699
|
| Ср 20: |
1372 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,43г |
|
116,43г |
|
116,73г |
|
2700*
|
1328
|
| Вт 19: |
1152 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
75,57г |
|
138,62г |
|
2688*
|
1536
|
| Пн 18: |
1073 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,65г |
|
107,25г |
|
101,61г |
|
2878*
|
1805
|
|
|
