Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 19: |
279 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,58г |
|
22,89г |
|
14,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
927 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,85г |
|
64,34г |
|
55,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
954 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
67,10г |
|
87,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
771 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
52,44г |
|
64,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
828 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
55,36г |
|
68,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
689 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,68г |
|
41,57г |
|
61,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,33г |
|
62,40г |
|
97,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1589 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,36г |
|
67,84г |
|
171,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1368 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,22г |
|
78,19г |
|
137,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
900 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
65,98г |
|
92,07г |
|
1987*
|
 1087
|
| Вс 4: |
1570 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
113,31г |
|
191,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1514 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,80г |
|
120,24г |
|
131,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1422 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,29г |
|
113,05г |
|
117,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
859 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
79,74г |
|
63,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1551 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,89г |
|
76,49г |
|
171,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
400 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,01г |
|
31,46г |
|
18,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1246 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
100,71г |
|
106,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1549 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
99,63г |
|
133,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1521 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,87г |
|
125,68г |
|
88,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
333 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,52г |
|
35,05г |
|
32,35г |
|
-
|
-
|
|
|
