Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
1329
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,82г |
|
81,22г |
|
95,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 10: |
262 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,37г |
|
10,86г |
|
41,30г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
142 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
5,64г |
|
14,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1094 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
47,47г |
|
128,01г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 8: |
109 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
9,39г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
331 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
37,33г |
|
19,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
611 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
31,85г |
|
61,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
755 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
45,45г |
|
76,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1023 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
48,18г |
|
145,03г |
|
2075*
|
 1052
|
| Пт 1: |
261 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,12г |
|
22,97г |
|
30,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
669 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,03г |
|
47,99г |
|
72,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
673 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
51,21г |
|
58,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1020 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
110,35г |
|
73,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1239 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
107,43г |
|
100,72г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 18: |
1411 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
118,23г |
|
123,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
68 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,75г |
|
3,50г |
|
9,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 7: |
205 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,29г |
|
15,15г |
|
18,38г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 13: |
937 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
57,00г |
|
121,58г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 6: |
155 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,66г |
|
16,82г |
|
14,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 22: |
116 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,30г |
|
3,57г |
|
15,97г |
|
-
|
-
|
|
|
