Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 7: |
1083 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,22г |
|
22,64г |
|
237,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1331 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
38,60г |
|
179,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1522 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,92г |
|
39,10г |
|
279,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1732 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,47г |
|
65,72г |
|
243,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1254 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
49,48г |
|
207,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1580 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,53г |
|
65,14г |
|
214,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
999 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,95г |
|
22,28г |
|
108,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1202 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,67г |
|
29,11г |
|
148,12г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
1105 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
47,54г |
|
155,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1790 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,97г |
|
34,42г |
|
209,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1638 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,70г |
|
64,69г |
|
154,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,80г |
|
55,52г |
|
78,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,94г |
|
32,56г |
|
187,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
622 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
14,39г |
|
57,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1333 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,57г |
|
63,43г |
|
162,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1093 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,72г |
|
28,71г |
|
77,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2014 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,96г |
|
25,90г |
|
231,56г |
|
1993*
|
 21
|
| Сб 13: |
2564 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,63г |
|
46,24г |
|
409,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1324 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
40,64г |
|
232,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1449 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
60,51г |
|
143,75г |
|
-
|
-
|
|
|
