Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
393 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,09г |
|
22,26г |
|
67,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1530 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,59г |
|
65,95г |
|
165,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1536 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
102,33г |
|
158,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1513 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
64,91г |
|
168,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1432 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,70г |
|
69,61г |
|
178,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1488 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
59,24г |
|
164,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
619 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
10,70г |
|
95,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
542 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,21г |
|
20,37г |
|
79,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1372 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,93г |
|
82,42г |
|
125,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
618 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
25,41г |
|
46,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
740 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,14г |
|
29,09г |
|
87,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1591 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,84г |
|
95,12г |
|
161,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1666 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
85,25г |
|
223,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1796 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
70,65г |
|
216,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1300 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,71г |
|
88,34г |
|
97,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
746 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
39,13г |
|
67,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1667 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,50г |
|
113,20г |
|
96,86г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 22: |
613 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,18г |
|
32,85г |
|
61,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1455 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
51,85г |
|
223,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1044 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,69г |
|
26,59г |
|
117,11г |
|
-
|
-
|
|
|
