Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
4129 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
203,49г |
|
187,20г |
|
384,77г |
|
1087*
|
 3042
|
| Ср 18: |
3694 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
231,44г |
|
169,69г |
|
237,36г |
|
514*
|
3180
|
| Вт 17: |
3558 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
192,97г |
|
138,79г |
|
325,77г |
|
2507*
|
1051
|
| Пн 16: |
3498 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
205,09г |
|
80,53г |
|
341,18г |
|
690*
|
2808
|
| Вс 15: |
1677 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,17г |
|
51,28г |
|
193,90г |
|
634*
|
1043
|
| Сб 14: |
4065 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,44г |
|
128,50г |
|
667,46г |
|
3726*
|
339
|
| Пт 13: |
3378 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,87г |
|
94,76г |
|
446,20г |
|
244*
|
3134
|
| Чт 12: |
1691 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,15г |
|
77,26г |
|
154,56г |
|
552*
|
1139
|
| Ср 11: |
3061 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,75г |
|
107,60г |
|
289,20г |
|
181*
|
2880
|
| Вт 10: |
3547 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,40г |
|
86,80г |
|
307,25г |
|
171*
|
3376
|
| Пн 9: |
1605 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,22г |
|
24,16г |
|
194,34г |
|
757*
|
848
|
| Вс 8: |
2468 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,87г |
|
175,96г |
|
183,12г |
|
1890*
|
578
|
| Сб 7: |
1841 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,69г |
|
124,45г |
|
105,30г |
|
2137*
|
 296
|
| Пт 6: |
3521 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
206,52г |
|
119,54г |
|
300,55г |
|
490*
|
3031
|
| Чт 5: |
2885 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,29г |
|
116,13г |
|
232,78г |
|
210*
|
2675
|
| Ср 4: |
2510 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,87г |
|
44,06г |
|
346,40г |
|
2336*
|
174
|
| Вт 3: |
1548 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,68г |
|
46,26г |
|
190,35г |
|
155*
|
1393
|
| Пн 2: |
2586 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,80г |
|
53,62г |
|
239,25г |
|
246*
|
2340
|
| Вс 1: |
3212 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,20г |
|
79,50г |
|
529,20г |
|
2139*
|
1073
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
3573 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,35г |
|
121,46г |
|
638,56г |
|
369*
|
3204
|
|
|
