Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
296 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
15,16г |
|
29,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1048 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
35,08г |
|
118,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
452 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
9,55г |
|
56,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1091 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,80г |
|
32,71г |
|
102,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
754 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
38,74г |
|
77,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1627 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,53г |
|
63,60г |
|
182,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
405 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,85г |
|
19,59г |
|
27,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
555 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,91г |
|
21,22г |
|
64,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
980 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
40,57г |
|
104,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
893 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
31,74г |
|
113,10г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
710 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
32,44г |
|
71,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
527 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
21,14г |
|
10,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
627 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
16,44г |
|
70,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
898 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
24,40г |
|
91,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1300 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,45г |
|
44,33г |
|
131,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
357 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,38г |
|
12,09г |
|
43,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
930 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,85г |
|
27,74г |
|
97,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1007 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
35,77г |
|
103,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
938 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
69,02г |
|
53,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1117 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,07г |
|
56,70г |
|
93,13г |
|
-
|
-
|
|
|
