Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1119 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
147,20г |
|
38,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1179 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,59г |
|
142,67г |
|
28,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1275 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,87г |
|
184,77г |
|
57,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1875 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,20г |
|
167,59г |
|
148,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
832 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
88,59г |
|
25,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
465 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
65,43г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1096 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
137,89г |
|
30,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
968 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
95,84г |
|
60,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1352 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,72г |
|
198,47г |
|
20,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1486 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,62г |
|
147,31г |
|
88,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
3222 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,10г |
|
163,13г |
|
299,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
896 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
94,26г |
|
23,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
755 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
109,47г |
|
18,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
418 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
59,64г |
|
1,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1872 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,95г |
|
310,72г |
|
11,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
680 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
76,01г |
|
8,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
436 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
20,00г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1242 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
105,86г |
|
83,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1022 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,53г |
|
131,52г |
|
53,80г |
|
-
|
-
|
|
|
