Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
709 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
24,85г |
|
131,75г |
|
3*
|
 706
|
| Чт 12: |
1426 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,66г |
|
68,06г |
|
182,25г |
|
5*
|
1421
|
| Ср 11: |
1547 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,12г |
|
72,07г |
|
278,80г |
|
41*
|
1506
|
| Вт 10: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
49,91г |
|
148,26г |
|
26*
|
1163
|
| Пн 9: |
1363 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,30г |
|
80,33г |
|
103,94г |
|
50*
|
1313
|
| Вс 8: |
1363 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
56,31г |
|
181,94г |
|
56*
|
1307
|
| Сб 7: |
413 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
4,28г |
|
41,25г |
|
32*
|
381
|
| Пт 6: |
1497 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
52,46г |
|
205,93г |
|
399*
|
1098
|
| Чт 5: |
1156 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,32г |
|
103,52г |
|
114,98г |
|
435*
|
721
|
| Ср 4: |
1336 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,87г |
|
116,53г |
|
153,60г |
|
313*
|
1023
|
| Вт 3: |
868 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
46,67г |
|
116,03г |
|
45*
|
823
|
| Пн 2: |
1114 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
90,89г |
|
114,01г |
|
311*
|
803
|
| Вс 1: |
1917 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,59г |
|
98,89г |
|
201,58г |
|
388*
|
1529
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1289 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,80г |
|
119,73г |
|
138,37г |
|
329*
|
960
|
| Пт 30: |
1156 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,83г |
|
58,32г |
|
88,40г |
|
332*
|
824
|
| Чт 29: |
1579 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,05г |
|
73,04г |
|
97,97г |
|
31*
|
1548
|
| Ср 28: |
723 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
49,62г |
|
50,93г |
|
267*
|
456
|
| Вт 27: |
653 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
45,25г |
|
43,81г |
|
314*
|
339
|
| Пн 26: |
636 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,49г |
|
45,60г |
|
39,17г |
|
447*
|
189
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
|
|
