Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 9: |
1764 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,75г |
|
67,10г |
|
198,76г |
|
1919*
|
 155
|
| Пт 8: |
2345 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,07г |
|
137,92г |
|
190,44г |
|
1846*
|
 499
|
| Чт 7: |
990 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,73г |
|
61,74г |
|
133,39г |
|
1755*
|
765
|
| Ср 6: |
1386 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,09г |
|
68,43г |
|
139,59г |
|
1831*
|
445
|
| Вт 5: |
2045 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,30г |
|
90,32г |
|
295,83г |
|
2135*
|
90
|
| Пн 4: |
1628 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,33г |
|
66,84г |
|
172,49г |
|
2238*
|
610
|
| Вс 3: |
2084 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,77г |
|
92,21г |
|
226,23г |
|
1873*
|
211
|
| Сб 2: |
1590 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,16г |
|
67,34г |
|
160,87г |
|
1778*
|
188
|
| Пт 1: |
1404 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,21г |
|
60,64г |
|
146,01г |
|
1838*
|
434
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
2540 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,73г |
|
97,80г |
|
216,43г |
|
1831*
|
709
|
| Ср 28: |
2382 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,86г |
|
105,03г |
|
227,50г |
|
1831*
|
551
|
| Вт 27: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,56г |
|
61,98г |
|
152,86г |
|
1970*
|
533
|
| Пн 26: |
2307 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,96г |
|
91,05г |
|
215,09г |
|
1932*
|
375
|
| Вс 25: |
1882 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,57г |
|
125,85г |
|
141,34г |
|
1974*
|
92
|
| Сб 24: |
1803 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,02г |
|
73,79г |
|
212,17г |
|
1811*
|
8
|
| Пт 23: |
1802 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,40г |
|
76,61г |
|
193,26г |
|
-
|
-
|
|
|
