Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 15: |
1129 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,62г |
|
54,76г |
|
142,75г |
|
1882*
|
 753
|
| Чт 14: |
716 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
43,17г |
|
77,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1077 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,37г |
|
61,63г |
|
151,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
920 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
61,19г |
|
114,02г |
|
2353*
|
1433
|
| Пн 11: |
832 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
26,70г |
|
123,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
974 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,20г |
|
42,72г |
|
121,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
790 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
21,48г |
|
82,38г |
|
1850*
|
1060
|
| Чт 7: |
958 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
57,38г |
|
120,54г |
|
1741*
|
783
|
| Ср 6: |
870 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
39,47г |
|
113,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
997 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,81г |
|
43,97г |
|
145,10г |
|
2101*
|
1104
|
| Пн 4: |
1215 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
101,31г |
|
159,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1051 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
47,78г |
|
124,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
893 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
69,90г |
|
83,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
843 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,01г |
|
43,23г |
|
96,50г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
988 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
57,72г |
|
106,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
983 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
66,04г |
|
100,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
526 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
47,09г |
|
57,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1196 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,63г |
|
66,80г |
|
159,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1245 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
65,07г |
|
118,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1289 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
62,03г |
|
172,67г |
|
1645*
|
356
|
|
|
