Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1073 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
95,50г |
|
92,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1419 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,53г |
|
117,63г |
|
169,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1515 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
124,99г |
|
167,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
314 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,07г |
|
16,18г |
|
37,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1394 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
120,17г |
|
140,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
138,51г |
|
176,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1544 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
124,76г |
|
180,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1460 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
121,89г |
|
176,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1032 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
73,85г |
|
114,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1479 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
118,44г |
|
161,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1711 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,78г |
|
116,74г |
|
198,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
676 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,57г |
|
63,26г |
|
57,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1480 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
101,64г |
|
132,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1291 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
85,69г |
|
141,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1278 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,69г |
|
108,36г |
|
145,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1351 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,59г |
|
109,47г |
|
168,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1294 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
89,78г |
|
173,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1643 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,05г |
|
100,38г |
|
236,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
814 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
60,62г |
|
99,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1188 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
80,79г |
|
155,49г |
|
-
|
-
|
|
|
