Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
272 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,42г |
|
24,70г |
|
35,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1853 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
65,71г |
|
259,04г |
|
191*
|
 1662
|
| Пт 20: |
323 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,53г |
|
30,87г |
|
32,01г |
|
95*
|
228
|
| Чт 19: |
1081 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,93г |
|
59,34г |
|
117,43г |
|
241*
|
840
|
| Ср 18: |
686 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,95г |
|
28,39г |
|
90,22г |
|
23*
|
663
|
| Вт 17: |
1735 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,45г |
|
85,59г |
|
206,07г |
|
155*
|
1580
|
| Пн 16: |
1965 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,09г |
|
71,77г |
|
238,47г |
|
66*
|
1899
|
| Вс 15: |
2042 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,15г |
|
70,15г |
|
275,23г |
|
225*
|
1817
|
| Сб 14: |
1347 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,16г |
|
59,34г |
|
146,16г |
|
28*
|
1319
|
| Пт 13: |
-
|
-
|
|
126*
|
-
|
| Чт 12: |
2388 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,98г |
|
82,43г |
|
252,64г |
|
203*
|
2185
|
| Ср 11: |
800 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
56,55г |
|
93,21г |
|
81*
|
719
|
| Вт 10: |
1024 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
36,89г |
|
137,65г |
|
192*
|
832
|
| Пн 9: |
771 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
56,23г |
|
95,86г |
|
117*
|
654
|
| Вс 8: |
286 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
10,10г |
|
52,17г |
|
180*
|
106
|
| Сб 7: |
632 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
15,19г |
|
103,98г |
|
119*
|
513
|
| Пт 6: |
527 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,97г |
|
27,60г |
|
76,51г |
|
171*
|
356
|
| Чт 5: |
750 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
47,97г |
|
105,81г |
|
125*
|
625
|
| Ср 4: |
-
|
-
|
|
109*
|
-
|
| Вт 3: |
910 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
37,84г |
|
130,09г |
|
164*
|
746
|
| Пн 2: |
860 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
41,47г |
|
108,79г |
|
205*
|
655
|
|
|
