Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 4: |
1260 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
70,55г |
|
177,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1799 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
81,87г |
|
252,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
927 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,13г |
|
61,54г |
|
113,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1156 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,90г |
|
57,08г |
|
154,02г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1152 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
43,80г |
|
177,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1418 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
47,98г |
|
231,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1138 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
33,67г |
|
161,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1139 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
27,30г |
|
158,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1250 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
59,75г |
|
146,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
694 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
25,94г |
|
105,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1546 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,13г |
|
50,20г |
|
216,13г |
|
1168*
|
 378
|
| Вт 23: |
1252 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
55,16г |
|
184,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
446 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,63г |
|
27,11г |
|
53,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
199 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
7,89г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
831 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
38,53г |
|
133,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1566 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,91г |
|
77,71г |
|
182,14г |
|
1362*
|
204
|
| Пн 15: |
3396 *
|
261%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,84г |
|
88,34г |
|
501,36г |
|
1397*
|
1999
|
| Вс 14: |
1519 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,97г |
|
73,25г |
|
211,93г |
|
1180*
|
339
|
| Сб 13: |
998 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,93г |
|
54,18г |
|
146,27г |
|
1147*
|
 149
|
| Пт 12: |
679 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,64г |
|
35,17г |
|
103,57г |
|
1264*
|
585
|
|
|
