Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 2: |
286 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,57г |
|
35,61г |
|
30,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
403 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,91г |
|
20,31г |
|
43,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
581 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
61,43г |
|
43,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
458 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
39,17г |
|
42,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
423 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,46г |
|
59,42г |
|
34,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
410 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,49г |
|
39,92г |
|
53,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
409 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,16г |
|
52,70г |
|
39,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
264 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,39г |
|
19,39г |
|
33,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
336 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,81г |
|
16,88г |
|
27,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
393 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,98г |
|
32,42г |
|
49,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
393 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,02г |
|
18,24г |
|
54,73г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
306 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,17г |
|
31,60г |
|
36,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
74 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,79г |
|
16,70г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
274 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,60г |
|
29,33г |
|
36,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
331 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,22г |
|
28,50г |
|
39,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
254 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,48г |
|
17,86г |
|
33,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
487 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
31,66г |
|
74,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
214 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,96г |
|
11,88г |
|
31,17г |
|
3073*
|
 2859
|
| Пн 18: |
668 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
43,88г |
|
100,66г |
|
3073*
|
2405
|
| Сб 16: |
384 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,63г |
|
33,53г |
|
51,01г |
|
-
|
-
|
|
|
