Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
907 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,42г |
|
62,35г |
|
104,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
886 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
62,45г |
|
86,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
588 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,38г |
|
47,67г |
|
56,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,65г |
|
66,30г |
|
165,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
669 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,99г |
|
54,17г |
|
52,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
653 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
41,13г |
|
59,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1705 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
75,30г |
|
228,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1609 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,37г |
|
82,34г |
|
161,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1232 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,29г |
|
75,69г |
|
113,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2128 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,11г |
|
86,24г |
|
249,03г |
|
2117*
|
 11
|
| Ср 14: |
1624 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
77,85г |
|
172,14г |
|
2117*
|
 493
|
| Вт 13: |
1180 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
58,55г |
|
108,54г |
|
2117*
|
937
|
| Пн 12: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,80г |
|
60,84г |
|
95,80г |
|
2117*
|
871
|
| Сб 10: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,52г |
|
64,48г |
|
76,10г |
|
1756*
|
941
|
| Чт 8: |
723 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
47,71г |
|
57,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2101 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,96г |
|
84,19г |
|
273,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
754 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
37,48г |
|
66,85г |
|
2117*
|
1363
|
| Пн 5: |
1597 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
55,33г |
|
226,64г |
|
2117*
|
520
|
| Вс 4: |
378 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,34г |
|
19,58г |
|
21,71г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
1144 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
59,54г |
|
108,65г |
|
-
|
-
|
|
|
