Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Вс 7: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
23,60г |
|
13,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
970
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,13г |
|
72,56г |
|
76,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
905
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
38,88г |
|
95,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
351 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,61г |
|
11,66г |
|
7,54г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вт 10: |
911 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,99г |
|
96,14г |
|
77,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1580
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,24г |
|
77,52г |
|
135,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1221 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
45,56г |
|
124,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1223
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,84г |
|
54,52г |
|
147,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1050
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,20г |
|
33,22г |
|
147,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1154 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,81г |
|
59,97г |
|
93,45г |
|
2423*
|
 1269
|
| Вт 3: |
1392 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,56г |
|
53,56г |
|
139,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1202
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
85,10г |
|
134,32г |
|
2756*
|
1554
|
| Вс 1: |
1193
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,51г |
|
58,37г |
|
131,74г |
|
2870*
|
1677
|
| Февраль 2020 |
| Сб 29: |
967
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,97г |
|
71,41г |
|
88,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1599
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,60г |
|
68,80г |
|
148,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1132
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
64,29г |
|
86,19г |
|
2736*
|
1604
|
| Ср 26: |
1415
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,98г |
|
63,87г |
|
164,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1361
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,43г |
|
68,79г |
|
116,14г |
|
2861*
|
1500
|
| Пн 24: |
1449
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
71,24г |
|
192,34г |
|
2187*
|
738
|
| Вс 23: |
1067
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
44,38г |
|
122,73г |
|
-
|
-
|
|
|
