Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
1193 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
98,91г |
|
128,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1103 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
89,23г |
|
149,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
965 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,85г |
|
60,47г |
|
138,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
901 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
54,97г |
|
128,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1023 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,57г |
|
89,11г |
|
111,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
885 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,24г |
|
66,40г |
|
101,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1018 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,49г |
|
69,45г |
|
115,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
763 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
47,60г |
|
101,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
979 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
83,20г |
|
116,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1144 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
98,94г |
|
147,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1028 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
78,64г |
|
110,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
884 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
68,32г |
|
109,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1144 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,55г |
|
100,27г |
|
125,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
939 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
63,71г |
|
126,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
511 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
19,13г |
|
82,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
778 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
39,93г |
|
105,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1107 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,28г |
|
67,18г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1226 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,51г |
|
50,40г |
|
145,04г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
961 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
56,17г |
|
134,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1206 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,61г |
|
72,31г |
|
122,85г |
|
-
|
-
|
|
|
