Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 21: |
1022 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
63,44г |
|
89,48г |
|
1564*
|
 542
|
| Ср 20: |
2010 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,37г |
|
147,13г |
|
208,21г |
|
2074*
|
64
|
| Вт 19: |
1666 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
78,82г |
|
231,07г |
|
1720*
|
54
|
| Пн 18: |
1880 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,46г |
|
91,68г |
|
193,53г |
|
2014*
|
134
|
| Вс 17: |
2127 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,95г |
|
91,42г |
|
157,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1741 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
59,47г |
|
233,25г |
|
2406*
|
665
|
| Пт 15: |
2457 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,35г |
|
89,34г |
|
246,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1773 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,58г |
|
89,62г |
|
152,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2010 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,97г |
|
77,52г |
|
238,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1992 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,01г |
|
79,94г |
|
272,89г |
|
2167*
|
175
|
| Пн 11: |
2064 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,09г |
|
91,03г |
|
220,98г |
|
1990*
|
 74
|
| Вс 10: |
2031 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
114,80г |
|
228,84г |
|
2220*
|
189
|
| Сб 9: |
2161 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,19г |
|
107,46г |
|
201,23г |
|
1864*
|
297
|
| Пт 8: |
1867 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,44г |
|
81,37г |
|
180,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1891 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,41г |
|
80,47г |
|
250,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2189 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,83г |
|
99,16г |
|
235,46г |
|
1872*
|
317
|
| Вт 5: |
1876 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,24г |
|
97,52г |
|
159,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2130 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,24г |
|
119,32г |
|
168,03г |
|
2041*
|
89
|
| Вс 3: |
1577 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
128,58г |
|
147,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
2178 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,82г |
|
98,24г |
|
288,61г |
|
2218*
|
40
|
|
|
