Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
349 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
7,86г |
|
43,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
481 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
19,93г |
|
44,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
487 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,45г |
|
16,17г |
|
48,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
375 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
18,29г |
|
34,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
190 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
16,10г |
|
14,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
147 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
1,28г |
|
10,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
391 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
20,85г |
|
34,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
393 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,74г |
|
18,25г |
|
49,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
420 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
15,48г |
|
42,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
248 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,22г |
|
24,91г |
|
23,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
273 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,53г |
|
18,31г |
|
5,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
631 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,06г |
|
12,19г |
|
57,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
421 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,59г |
|
20,34г |
|
31,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
236 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,83г |
|
3,48г |
|
40,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
454 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
29,89г |
|
55,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
728 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
36,27г |
|
62,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
394 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
21,05г |
|
44,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
472 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
36,90г |
|
30,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
328 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,14г |
|
13,88г |
|
33,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
471 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
20,27г |
|
34,98г |
|
-
|
-
|
|
|
