Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 25: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
14,30г |
|
27,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
766 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
34,18г |
|
61,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1363 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
84,82г |
|
119,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1215 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
59,09г |
|
122,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
814 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
65,93г |
|
75,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
760 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
42,64г |
|
87,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1357 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
63,03г |
|
173,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1121 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
66,92г |
|
127,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
791 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
52,12г |
|
56,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1108 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
142,95г |
|
49,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1586 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,85г |
|
131,38г |
|
75,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1294 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
141,28г |
|
60,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
996 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,81г |
|
77,68г |
|
63,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1391 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
65,61г |
|
132,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2811 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,29г |
|
127,45г |
|
169,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1173 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
73,61г |
|
96,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
129,52г |
|
68,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1667 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,71г |
|
134,30г |
|
151,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1393 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
68,81г |
|
160,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1356 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,86г |
|
80,37г |
|
102,62г |
|
-
|
-
|
|
|
