Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
379 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,83г |
|
15,62г |
|
48,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1247 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,34г |
|
41,17г |
|
151,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1627 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,50г |
|
69,13г |
|
141,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1486 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,53г |
|
63,68г |
|
149,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
863 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
30,73г |
|
95,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1820 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,10г |
|
65,62г |
|
200,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1534 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,23г |
|
80,04г |
|
135,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2186 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,87г |
|
87,10г |
|
177,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1425 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
73,88г |
|
161,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1878 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,29г |
|
104,49г |
|
200,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1974 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,41г |
|
98,91г |
|
176,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2075 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,97г |
|
70,75г |
|
197,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1790 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,49г |
|
51,54г |
|
205,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1841 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,09г |
|
51,51г |
|
215,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1327 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,35г |
|
67,06г |
|
148,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1039 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
48,89г |
|
111,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1638 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,06г |
|
44,41г |
|
190,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1194 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,54г |
|
23,33г |
|
188,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1414 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,58г |
|
84,09г |
|
121,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1879 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,73г |
|
71,55г |
|
208,48г |
|
-
|
-
|
|
|
