Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 2: |
450 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
28,09г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 25: |
532 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,22г |
|
36,50г |
|
71,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
730 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
36,20г |
|
74,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1405 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
105,79г |
|
117,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1156 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
94,72г |
|
68,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1402 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,40г |
|
108,94г |
|
86,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
664 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
63,94г |
|
58,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1240 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
103,79г |
|
101,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1200 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
71,94г |
|
125,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1293 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,86г |
|
98,60г |
|
123,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1348 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,20г |
|
88,97г |
|
124,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1343 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
127,04г |
|
112,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1401 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
134,39г |
|
146,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1355 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
123,21г |
|
109,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1606 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
164,34г |
|
114,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
407 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
26,30г |
|
46,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1353 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,35г |
|
117,56г |
|
149,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
702 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,17г |
|
58,39г |
|
100,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
826 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
67,90г |
|
64,05г |
|
-
|
-
|
|
|
