Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
1698 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
151,17г |
|
174,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1668 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,11г |
|
149,43г |
|
176,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
408 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
33,41г |
|
52,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2094 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
124,32г |
|
273,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
399 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,02г |
|
21,83г |
|
55,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
376 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,96г |
|
44,38г |
|
36,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1657 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
139,53г |
|
237,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1885 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
105,05г |
|
271,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1260 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
93,77г |
|
161,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1820 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,74г |
|
116,75г |
|
201,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1614 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
116,12г |
|
228,49г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1841 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
160,61г |
|
171,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1149 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
111,80г |
|
141,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1340 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,20г |
|
106,46г |
|
187,72г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 2: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,51г |
|
112,04г |
|
164,78г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 14: |
17 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,06г |
|
3,60г |
|
0,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 9: |
267 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,71г |
|
16,86г |
|
39,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,99г |
|
9,60г |
|
68,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1333 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
102,96г |
|
179,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
394 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,86г |
|
27,00г |
|
33,93г |
|
-
|
-
|
|
|
