Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
374 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
29,15г |
|
45,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
958 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,19г |
|
52,62г |
|
118,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1364 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,67г |
|
122,42г |
|
128,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1371 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,19г |
|
76,23г |
|
191,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1380 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
78,89г |
|
179,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1347 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,79г |
|
62,12г |
|
167,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1046 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
48,26г |
|
136,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1369 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
149,57г |
|
128,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1420 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,87г |
|
71,00г |
|
163,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1471 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
130,49г |
|
149,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1236 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
100,83г |
|
134,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
916 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
39,04г |
|
101,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1451 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
77,62г |
|
212,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1335 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,59г |
|
108,85г |
|
127,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1034 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,88г |
|
53,81г |
|
123,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1221 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,57г |
|
68,53г |
|
169,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
603 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
46,41г |
|
58,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1484 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
151,67г |
|
73,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1453 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
138,32г |
|
126,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1327 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
138,94г |
|
78,60г |
|
-
|
-
|
|
|
