Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
729 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
16,67г |
|
100,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
975 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,85г |
|
22,12г |
|
111,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
834 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,71г |
|
22,99г |
|
88,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1104 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
26,38г |
|
173,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
97 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
1,06г |
|
16,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
444 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,68г |
|
16,81г |
|
62,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
794 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,03г |
|
23,71г |
|
90,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1017 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,74г |
|
21,14г |
|
160,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1027 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
44,66г |
|
137,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1324 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,75г |
|
47,46г |
|
155,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
900 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,85г |
|
14,16г |
|
141,98г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 8: |
698 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
15,42г |
|
71,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,92г |
|
51,61г |
|
165,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
326 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
14,53г |
|
40,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
230 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,49г |
|
3,88г |
|
34,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
271 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,43г |
|
19,18г |
|
25,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
227 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,25г |
|
20,61г |
|
23,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
228 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,49г |
|
14,96г |
|
31,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
764 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
24,46г |
|
84,83г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
381 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
30,40г |
|
34,87г |
|
-
|
-
|
|
|
