Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1021 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
36,23г |
|
137,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
70 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,89г |
|
3,10г |
|
10,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
925 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
28,45г |
|
115,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
-
|
-
|
|
2325*
|
-
|
| Вс 15: |
645 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
19,25г |
|
88,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
60 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
30,00г |
|
6,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
669 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
63,87г |
|
46,25г |
|
2114*
|
 1445
|
| Чт 12: |
1079 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
152,14г |
|
76,62г |
|
2648*
|
1569
|
| Ср 11: |
-
|
-
|
|
2458*
|
-
|
| Вт 10: |
978 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,68г |
|
63,67г |
|
128,50г |
|
3121*
|
2143
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1709 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,48г |
|
49,94г |
|
212,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
244 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
4,69г |
|
47,05г |
|
1932*
|
1688
|
| Вт 27: |
837 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
85,25г |
|
21,26г |
|
2408*
|
1571
|
| Пн 26: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
48,03г |
|
205,69г |
|
1803*
|
464
|
| Вс 25: |
1405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,20г |
|
40,23г |
|
159,68г |
|
1666*
|
261
|
| Сб 24: |
2122 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,91г |
|
73,80г |
|
86,65г |
|
1890*
|
 232
|
| Пт 23: |
1044 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
37,68г |
|
96,00г |
|
2200*
|
1156
|
| Чт 22: |
1089 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,40г |
|
44,44г |
|
100,70г |
|
1608*
|
519
|
| Май 2024 |
| Ср 8: |
15 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
0,90г |
|
1,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
188 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,64г |
|
5,28г |
|
45,24г |
|
1666*
|
1478
|
| Март 2024 |
| Ср 13: |
966 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,20г |
|
63,26г |
|
45,84г |
|
-
|
-
|
|
|
