Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 12: |
785 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
29,23г |
|
93,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
871 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,81г |
|
36,58г |
|
128,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1454 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
60,91г |
|
187,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
283 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,55г |
|
4,22г |
|
28,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
787 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,43г |
|
21,66г |
|
95,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1175 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,18г |
|
44,01г |
|
149,45г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
654 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
12,71г |
|
109,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
645 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
23,90г |
|
51,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
978 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,06г |
|
17,61г |
|
84,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1370 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
33,86г |
|
168,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
856 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
30,75г |
|
117,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
384 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,78г |
|
8,55г |
|
75,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1032 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
16,20г |
|
156,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1101 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
34,21г |
|
169,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
878 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
37,62г |
|
140,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1146 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
30,79г |
|
210,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
244 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,01г |
|
10,50г |
|
45,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
344 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,73г |
|
13,68г |
|
48,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
959 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
41,58г |
|
77,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
169 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
2,78г |
|
23,84г |
|
-
|
-
|
|
|
