Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
1334 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
154,57г |
|
112,81г |
|
531*
|
 803
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1319 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
156,22г |
|
106,27г |
|
1992*
|
 673
|
| Сб 29: |
1957 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
166,73г |
|
203,84г |
|
1663*
|
294
|
| Пт 28: |
1964 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
165,14г |
|
227,37г |
|
1982*
|
18
|
| Чт 27: |
1965 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,70г |
|
158,13г |
|
197,64г |
|
1897*
|
68
|
| Ср 26: |
1461 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
155,03г |
|
134,69г |
|
2014*
|
553
|
| Вт 25: |
1690 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
159,14г |
|
170,50г |
|
1877*
|
187
|
| Пн 24: |
1420 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,11г |
|
148,53г |
|
130,96г |
|
1985*
|
565
|
| Вс 23: |
1453 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
157,59г |
|
119,71г |
|
1998*
|
545
|
| Сб 22: |
1429 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
160,06г |
|
118,81г |
|
1830*
|
401
|
| Пт 21: |
1626 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,77г |
|
156,16г |
|
145,51г |
|
1935*
|
309
|
| Чт 20: |
1403 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,01г |
|
143,04г |
|
132,29г |
|
1857*
|
454
|
| Ср 19: |
1239 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,71г |
|
139,42г |
|
104,84г |
|
1840*
|
601
|
| Вт 18: |
1684 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
160,03г |
|
141,75г |
|
1755*
|
71
|
| Пн 17: |
1622 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,37г |
|
151,73г |
|
137,34г |
|
1831*
|
209
|
| Вс 16: |
1807 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
129,93г |
|
215,09г |
|
2097*
|
290
|
| Сб 15: |
1149 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
68,25г |
|
128,23г |
|
1738*
|
589
|
| Пт 14: |
1509 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
152,45г |
|
140,81г |
|
1757*
|
248
|
| Чт 13: |
1719 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
152,90г |
|
156,67г |
|
1840*
|
121
|
| Ср 12: |
1583 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
148,02г |
|
154,83г |
|
1711*
|
128
|
|
|
