Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
451 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,34г |
|
18,77г |
|
54,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
550 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
20,90г |
|
61,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
520 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
15,19г |
|
51,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
593 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
26,13г |
|
54,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
976 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
30,53г |
|
126,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
843 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
17,77г |
|
86,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 10: |
1798 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,70г |
|
69,34г |
|
248,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
911 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
28,07г |
|
102,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
576 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
23,93г |
|
85,68г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
602 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,23г |
|
36,45г |
|
205,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
886 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
26,14г |
|
106,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1183 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
40,89г |
|
182,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
895 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
53,79г |
|
97,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
986 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
20,24г |
|
135,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
215 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,43г |
|
7,96г |
|
31,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1168 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
61,98г |
|
157,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
857 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
35,82г |
|
92,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
902 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,19г |
|
27,06г |
|
127,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
870 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
32,67г |
|
137,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
805 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
33,01г |
|
179,81г |
|
-
|
-
|
|
|
