Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
487 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
14,82г |
|
64,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
191 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
7,50г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
48 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,09г |
|
1,37г |
|
12,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
160 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,23г |
|
9,10г |
|
20,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
411 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,55г |
|
10,14г |
|
29,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
250 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,48г |
|
28,65г |
|
31,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
212 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,74г |
|
23,89г |
|
19,83г |
|
2954*
|
 2742
|
| Вт 10: |
375 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
11,66г |
|
63,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
251 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
12,76г |
|
25,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
86 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,20г |
|
22,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
410 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
41,39г |
|
33,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
175 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
9,74г |
|
10,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
276 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,62г |
|
10,36г |
|
35,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
388 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,08г |
|
21,14г |
|
47,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
422 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,14г |
|
37,45г |
|
50,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
164 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,59г |
|
8,86г |
|
27,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
106 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
22,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
510 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,18г |
|
43,71г |
|
54,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
246 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
17,30г |
|
66,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
242 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,54г |
|
10,39г |
|
18,03г |
|
-
|
-
|
|
|
