Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
1008 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
51,38г |
|
132,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1541 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
57,87г |
|
180,94г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
1599 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,43г |
|
87,21г |
|
120,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1411 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,60г |
|
75,97г |
|
151,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1450 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,42г |
|
78,08г |
|
126,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1582 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,70г |
|
71,86г |
|
159,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1140 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
56,06г |
|
113,07г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,91г |
|
34,56г |
|
219,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1688 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,89г |
|
112,61г |
|
163,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1160 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
49,17г |
|
199,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1549 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,89г |
|
79,61г |
|
153,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1495 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,23г |
|
70,68г |
|
173,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1100 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
61,07г |
|
103,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
867 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,13г |
|
37,74г |
|
107,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
583 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
36,60г |
|
51,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1280 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,93г |
|
67,85г |
|
149,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1153 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,27г |
|
48,99г |
|
160,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1323 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
67,66г |
|
198,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1014 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,52г |
|
39,36г |
|
131,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1443 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,48г |
|
64,88г |
|
156,28г |
|
-
|
-
|
|
|
