Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
899 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
29,66г |
|
143,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
900 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
29,12г |
|
109,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 23: |
1106 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
42,15г |
|
193,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1747 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
87,54г |
|
211,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1058 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,36г |
|
41,02г |
|
121,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1527 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,54г |
|
95,40г |
|
128,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
1731 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
91,11г |
|
206,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1782 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,64г |
|
85,05г |
|
241,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2510 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,53г |
|
148,05г |
|
272,51г |
|
2351*
|
 159
|
| Пт 19: |
1995 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,02г |
|
109,93г |
|
196,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1837 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
111,89г |
|
212,86г |
|
2189*
|
 352
|
| Ср 17: |
609 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,35г |
|
26,47г |
|
50,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2036 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,13г |
|
138,08г |
|
174,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1904 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
114,83г |
|
231,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1450 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
75,29г |
|
182,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 13: |
2830 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,34г |
|
139,90г |
|
332,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2863 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,58г |
|
113,66г |
|
379,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
2969 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,91г |
|
109,35г |
|
358,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1736 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
58,59г |
|
306,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1863 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,25г |
|
77,00г |
|
214,15г |
|
-
|
-
|
|
|
