Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пн 13: |
1124 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
65,67г |
|
153,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1215 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,12г |
|
60,89г |
|
110,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1149 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
72,98г |
|
66,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1321 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,31г |
|
41,55г |
|
176,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
839 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
69,41г |
|
67,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
565 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,48г |
|
28,65г |
|
97,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
903 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,16г |
|
48,21г |
|
128,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
661 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,93г |
|
38,51г |
|
57,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1688 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,77г |
|
78,17г |
|
168,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1434 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
66,32г |
|
166,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1272 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
94,86г |
|
104,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
981 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,07г |
|
68,43г |
|
83,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1027 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,70г |
|
54,75г |
|
116,09г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
617 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
34,37г |
|
78,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
715 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
23,14г |
|
130,68г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
210 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
6,02г |
|
41,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
992 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
47,08г |
|
85,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1632 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,75г |
|
93,26г |
|
186,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1729 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
97,13г |
|
142,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1421 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,15г |
|
66,97г |
|
169,70г |
|
-
|
-
|
|
|
