Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1260 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
97,92г |
|
144,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1278 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
70,36г |
|
161,24г |
|
2776*
|
 1498
|
| Пт 6: |
511 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
46,47г |
|
53,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
551 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,62г |
|
26,62г |
|
77,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
938 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
52,70г |
|
126,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
202 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,98г |
|
6,78г |
|
35,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
218 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,81г |
|
10,01г |
|
35,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
765 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
43,27г |
|
119,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1126 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,79г |
|
85,71г |
|
120,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1083 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,24г |
|
62,89г |
|
155,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1329 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
60,50г |
|
184,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1191 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,12г |
|
88,04г |
|
143,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
329 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
19,81г |
|
26,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
412 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,09г |
|
36,51г |
|
40,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
332 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,29г |
|
12,53г |
|
61,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1293 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
88,29г |
|
104,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
276 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,42г |
|
16,84г |
|
33,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1398 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,96г |
|
83,70г |
|
134,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1413 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
85,69г |
|
163,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1112 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,59г |
|
75,03г |
|
144,68г |
|
-
|
-
|
|
|
