Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2012 |
| Чт 15: |
-
|
-
|
|
2197*
|
-
|
| Сентябрь 2012 |
| Чт 20: |
864 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
48,67г |
|
132,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1497 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
76,64г |
|
197,21г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2012 |
| Чт 16: |
952 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
61,77г |
|
135,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
953 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,19г |
|
41,13г |
|
109,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1211 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
70,70г |
|
180,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1351
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
53,52г |
|
183,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1183 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
68,65г |
|
178,15г |
|
-
|
-
|
| Январь 2012 |
| Вт 31: |
1282 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
59,94г |
|
237,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1280 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,32г |
|
73,07г |
|
189,04г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2011 |
| Сб 17: |
751 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,23г |
|
40,25г |
|
118,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1339 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
59,02г |
|
182,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1300 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
104,50г |
|
130,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
787 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
35,64г |
|
114,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
649 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
43,38г |
|
107,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1321 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
75,30г |
|
151,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1038 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,98г |
|
59,81г |
|
147,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1162 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,82г |
|
70,59г |
|
167,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1127 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
63,84г |
|
116,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1031 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
60,50г |
|
147,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1024 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
50,56г |
|
169,30г |
|
-
|
-
|
|
|
