Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
434 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
15,20г |
|
55,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
359 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,83г |
|
26,77г |
|
3,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
511 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,96г |
|
34,72г |
|
55,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
618 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,56г |
|
17,94г |
|
99,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
484 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
12,78г |
|
74,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
489 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
22,61г |
|
52,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1490 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,59г |
|
52,97г |
|
202,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
394 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,12г |
|
10,22г |
|
43,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
331 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
3,63г |
|
56,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
601 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
32,88г |
|
55,17г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
1044 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,96г |
|
46,60г |
|
112,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
691 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
41,27г |
|
89,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1125 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
46,99г |
|
162,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1246 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
48,95г |
|
143,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1156 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
32,44г |
|
176,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1288 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
59,23г |
|
177,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
128 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
1,50г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
404 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
7,40г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1471 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
39,27г |
|
246,75г |
|
2665*
|
 1194
|
| Пн 17: |
554 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,14г |
|
8,77г |
|
111,79г |
|
-
|
-
|
|
|
