Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 18: |
378 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,63г |
|
14,83г |
|
60,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
218 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,17г |
|
9,65г |
|
34,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1663 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
53,69г |
|
237,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
542 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
32,24г |
|
79,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1463 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,35г |
|
41,06г |
|
251,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1327 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,06г |
|
41,44г |
|
163,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,01г |
|
55,90г |
|
158,93г |
|
1888*
|
 547
|
| Вт 5: |
1033 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
78,57г |
|
84,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1128 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
24,85г |
|
186,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
53,69г |
|
172,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1210 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
68,13г |
|
148,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
42,65г |
|
228,19г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
38,78г |
|
179,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
81,10г |
|
156,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1271 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
46,99г |
|
159,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
69,55г |
|
167,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1207 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
39,28г |
|
154,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
39,75г |
|
194,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,77г |
|
56,09г |
|
207,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1348 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,78г |
|
60,58г |
|
167,72г |
|
-
|
-
|
|
|
