Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 3: |
390 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
18,26г |
|
40,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1255 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,41г |
|
86,17г |
|
128,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1516 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,07г |
|
110,16г |
|
89,86г |
|
2561*
|
 1045
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1112 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
74,09г |
|
81,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
771 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,65г |
|
14,17г |
|
72,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1356 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
96,12г |
|
119,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1526 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
39,46г |
|
139,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1339 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,19г |
|
88,53г |
|
112,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
437 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
16,97г |
|
33,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
629 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
22,83г |
|
37,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
-
|
-
|
|
2289*
|
-
|
| Вт 18: |
925 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,97г |
|
57,09г |
|
51,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
400 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
26,53г |
|
22,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1231 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,18г |
|
87,12г |
|
83,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1066 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
62,92г |
|
132,10г |
|
2213*
|
1147
|
| Ср 5: |
1081 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
45,67г |
|
100,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
505 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
16,09г |
|
49,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
459 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
12,59г |
|
41,26г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
874 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,61г |
|
32,76г |
|
79,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1611 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
95,15г |
|
174,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
392 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,65г |
|
7,45г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
|
|
