Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
327 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,85г |
|
18,20г |
|
41,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
511 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,79г |
|
33,51г |
|
81,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
963 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
63,34г |
|
111,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
357 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
34,44г |
|
4,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,16г |
|
35,25г |
|
35,24г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
381 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
13,09г |
|
53,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1236 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,83г |
|
66,54г |
|
163,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1168 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,27г |
|
94,14г |
|
101,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
351 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
28,92г |
|
30,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
68,97г |
|
117,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
785 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
71,26г |
|
97,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
598 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
45,40г |
|
60,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1221 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,34г |
|
70,87г |
|
105,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1406 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
60,91г |
|
159,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
619 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,27г |
|
29,84г |
|
96,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
778 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,93г |
|
43,60г |
|
94,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
296 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,02г |
|
8,19г |
|
64,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
380 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,69г |
|
17,00г |
|
40,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1061 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,52г |
|
61,14г |
|
103,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
984 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
46,70г |
|
107,20г |
|
-
|
-
|
|
|
