Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
962 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,01г |
|
48,30г |
|
134,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1631 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,11г |
|
93,55г |
|
204,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1435 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,69г |
|
103,07г |
|
191,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1408 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
86,10г |
|
195,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1317 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,57г |
|
52,13г |
|
213,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1563 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,28г |
|
100,80г |
|
204,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1103 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
64,32г |
|
167,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1305 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,72г |
|
88,15г |
|
135,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1437 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
111,65г |
|
174,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
479 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,41г |
|
42,54г |
|
61,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1282 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
66,40г |
|
133,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1204 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
94,53г |
|
135,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
679 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
32,27г |
|
79,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1529 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
101,77г |
|
191,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
921 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,16г |
|
74,04г |
|
104,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1636 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
101,25г |
|
234,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1874 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,37г |
|
103,14г |
|
237,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1599 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
97,22г |
|
200,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1651 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,71г |
|
120,34г |
|
156,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1402 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
114,96г |
|
165,54г |
|
-
|
-
|
|
|
