Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
-
|
-
|
|
236*
|
-
|
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
1452*
|
-
|
| Пт 5: |
-
|
-
|
|
758*
|
-
|
| Чт 4: |
1884 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,12г |
|
77,59г |
|
274,53г |
|
110*
|
 1774
|
| Ср 3: |
2492 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,40г |
|
108,83г |
|
395,46г |
|
63*
|
2429
|
| Вт 2: |
2396 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
86,20г |
|
383,59г |
|
42*
|
2354
|
| Пн 1: |
2173 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
115,34г |
|
302,34г |
|
37*
|
2136
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1979 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
99,97г |
|
236,67г |
|
694*
|
1285
|
| Сб 29: |
2120 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,35г |
|
90,70г |
|
279,50г |
|
595*
|
1525
|
| Пт 28: |
2383 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
120,52г |
|
374,25г |
|
93*
|
2290
|
| Чт 27: |
2281 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
86,77г |
|
341,20г |
|
108*
|
2173
|
| Ср 26: |
2201 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
100,00г |
|
330,56г |
|
81*
|
2120
|
| Вт 25: |
2295 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,74г |
|
93,75г |
|
362,58г |
|
82*
|
2213
|
| Пн 24: |
2444 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,05г |
|
103,18г |
|
415,79г |
|
86*
|
2358
|
| Вс 23: |
1844 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
65,33г |
|
321,19г |
|
22*
|
1822
|
| Сб 22: |
2032 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,16г |
|
86,69г |
|
294,89г |
|
145*
|
1887
|
| Пт 21: |
2048 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
102,76г |
|
299,62г |
|
183*
|
1865
|
| Чт 20: |
2161 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
96,39г |
|
335,52г |
|
263*
|
1898
|
| Ср 19: |
1904 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,43г |
|
89,93г |
|
289,67г |
|
567*
|
1337
|
| Вт 18: |
2290 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
104,16г |
|
373,84г |
|
73*
|
2217
|
|
|
