Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
317 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,77г |
|
15,08г |
|
34,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1429 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,19г |
|
97,73г |
|
72,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1928 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,71г |
|
111,97г |
|
158,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2485 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,13г |
|
115,17г |
|
194,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1672 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,34г |
|
126,02г |
|
109,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1498 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,13г |
|
91,04г |
|
115,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2402 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,14г |
|
109,03г |
|
258,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1777 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,97г |
|
75,37г |
|
155,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
3079 *
|
181%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,75г |
|
196,25г |
|
248,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2305 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,12г |
|
141,61г |
|
147,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
933 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,65г |
|
40,52г |
|
70,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2003 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,89г |
|
104,09г |
|
160,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1160 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
79,49г |
|
98,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1422 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,56г |
|
66,95г |
|
152,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2101 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,19г |
|
108,11г |
|
110,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1503 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,20г |
|
72,15г |
|
63,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1891 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,14г |
|
108,24г |
|
136,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1671 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,26г |
|
69,34г |
|
97,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1830 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,18г |
|
82,41г |
|
154,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2342 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,39г |
|
112,13г |
|
190,47г |
|
-
|
-
|
|
|
