Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
1859 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,69г |
|
138,53г |
|
18,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
423 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
28,92г |
|
14,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1365 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,31г |
|
97,46г |
|
23,77г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1580 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,97г |
|
121,53г |
|
29,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
517 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
37,57г |
|
8,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
912 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
45,90г |
|
22,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
301 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,46г |
|
19,97г |
|
6,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
731 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
26,20г |
|
22,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1156 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,95г |
|
63,52г |
|
19,98г |
|
3691*
|
 2535
|
| Вт 23: |
1015 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,20г |
|
44,20г |
|
8,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1185 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,61г |
|
93,97г |
|
36,64г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 13: |
483 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
32,28г |
|
5,13г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 25: |
77 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,28г |
|
6,26г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 14: |
772 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,57г |
|
73,40г |
|
11,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,96г |
|
129,70г |
|
24,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1209 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,30г |
|
108,36г |
|
14,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 13: |
542 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,30г |
|
57,49г |
|
12,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1853 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,51г |
|
115,92г |
|
25,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1703 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,48г |
|
117,96г |
|
21,52г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
808 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,15г |
|
62,05г |
|
15,33г |
|
-
|
-
|
|
|
