Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
821 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
58,21г |
|
82,54г |
|
1781*
|
 960
|
| Пт 20: |
1029 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,45г |
|
64,06г |
|
103,77г |
|
1917*
|
888
|
| Чт 19: |
1393 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,38г |
|
84,28г |
|
130,49г |
|
2105*
|
712
|
| Ср 18: |
1223 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
63,04г |
|
173,81г |
|
2218*
|
995
|
| Вт 17: |
1292 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,79г |
|
75,39г |
|
107,76г |
|
2166*
|
874
|
| Пн 16: |
1423 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
64,91г |
|
181,06г |
|
2142*
|
719
|
| Вс 15: |
1161 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
67,87г |
|
122,40г |
|
1768*
|
607
|
| Сб 14: |
1625 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,88г |
|
100,62г |
|
148,90г |
|
2240*
|
615
|
| Пт 13: |
1355 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
78,20г |
|
154,90г |
|
2065*
|
710
|
| Чт 12: |
1479 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,53г |
|
80,39г |
|
172,39г |
|
2610*
|
1131
|
| Ср 11: |
1085 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
72,32г |
|
119,65г |
|
2243*
|
1158
|
| Вт 10: |
1246 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
72,21г |
|
182,22г |
|
2397*
|
1151
|
| Пн 9: |
1399 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
73,65г |
|
172,86г |
|
2243*
|
844
|
| Вс 8: |
2324 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,07г |
|
58,29г |
|
284,05г |
|
1735*
|
 589
|
| Сб 7: |
988 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
59,79г |
|
113,61г |
|
1852*
|
864
|
| Пт 6: |
1168 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,72г |
|
74,66г |
|
142,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1622 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,47г |
|
79,64г |
|
163,15г |
|
2133*
|
511
|
| Ср 4: |
1220 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
62,25г |
|
132,49г |
|
2071*
|
851
|
| Вт 3: |
1177 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,51г |
|
61,36г |
|
102,45г |
|
2200*
|
1023
|
| Пн 2: |
1205 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
75,29г |
|
97,18г |
|
2146*
|
941
|
|
|
