Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
505*
|
-
|
| Сб 21: |
2185 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,20г |
|
47,63г |
|
274,58г |
|
1905*
|
 280
|
| Пт 20: |
717 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
11,80г |
|
86,90г |
|
2252*
|
 1535
|
| Чт 19: |
1508 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
61,87г |
|
188,81г |
|
1999*
|
491
|
| Ср 18: |
1273 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
51,13г |
|
163,24г |
|
2018*
|
745
|
| Вт 17: |
2147 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,49г |
|
58,61г |
|
285,75г |
|
1765*
|
382
|
| Пн 16: |
1875 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,15г |
|
62,24г |
|
154,61г |
|
2022*
|
147
|
| Вс 15: |
2790 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,51г |
|
65,63г |
|
326,93г |
|
1840*
|
950
|
| Сб 14: |
2218 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,77г |
|
55,58г |
|
249,68г |
|
1952*
|
266
|
| Пт 13: |
1885 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,31г |
|
57,16г |
|
233,57г |
|
2240*
|
355
|
| Чт 12: |
1816 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,74г |
|
52,03г |
|
179,08г |
|
2402*
|
586
|
| Ср 11: |
1995 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,56г |
|
70,21г |
|
270,75г |
|
2093*
|
98
|
| Вт 10: |
1613 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
70,63г |
|
214,24г |
|
2193*
|
580
|
| Пн 9: |
3124 *
|
184%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,01г |
|
79,52г |
|
400,68г |
|
1953*
|
1171
|
| Вс 8: |
2225 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,84г |
|
68,33г |
|
366,30г |
|
2121*
|
104
|
| Сб 7: |
3677 *
|
216%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
179,00г |
|
75,74г |
|
430,63г |
|
1797*
|
1880
|
| Пт 6: |
2508 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,69г |
|
61,43г |
|
352,12г |
|
2031*
|
477
|
| Чт 5: |
1709 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,99г |
|
43,62г |
|
268,97г |
|
2212*
|
503
|
| Ср 4: |
1908 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,79г |
|
79,04г |
|
147,56г |
|
2428*
|
520
|
| Вт 3: |
1845 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,80г |
|
54,64г |
|
186,29г |
|
2035*
|
190
|
|
|
