Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
359 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
20,83г |
|
32,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
595 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
59,45г |
|
59,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2002 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,38г |
|
187,55г |
|
120,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
947 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,01г |
|
85,87г |
|
94,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1535 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
92,31г |
|
157,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
371 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,16г |
|
19,08г |
|
46,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1885 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,10г |
|
160,89г |
|
131,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1611 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,44г |
|
133,47г |
|
145,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1957 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,91г |
|
121,10г |
|
203,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2049 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,79г |
|
174,52г |
|
170,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
668 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
42,78г |
|
30,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
314 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,73г |
|
24,89г |
|
27,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1923 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,15г |
|
178,19г |
|
170,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2278 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,52г |
|
148,64г |
|
222,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1712 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,18г |
|
90,06г |
|
124,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1238 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
107,23г |
|
88,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1796 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,76г |
|
146,78г |
|
122,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2534 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,18г |
|
226,70г |
|
100,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
668 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,80г |
|
51,92г |
|
79,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2024 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
169,84г |
|
171,49г |
|
-
|
-
|
|
|
