Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
1376*
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 7: |
1392 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
95,83г |
|
118,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
582 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
53,70г |
|
75,84г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
189 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,89г |
|
5,06г |
|
40,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1489 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,85г |
|
31,06г |
|
174,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
144 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
9,00г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
488 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
22,34г |
|
54,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
64 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
2,87г |
|
4,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
240 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
2,87г |
|
51,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
838 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
29,39г |
|
84,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
714 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
63,19г |
|
37,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
106 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,16г |
|
10,00г |
|
14,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
495 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,68г |
|
6,66г |
|
45,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
297 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
17,34г |
|
30,57г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
85 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,22г |
|
1,80г |
|
20,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
165 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,91г |
|
6,15г |
|
7,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
929 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
33,28г |
|
157,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
39 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,08г |
|
6,13г |
|
1,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
60 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,72г |
|
2,94г |
|
12,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
612 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
23,12г |
|
38,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
124 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,44г |
|
8,27г |
|
23,55г |
|
-
|
-
|
|
|
