Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
712 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,72г |
|
89,46г |
|
40,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1193 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,74г |
|
92,93г |
|
29,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1017 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,39г |
|
84,75г |
|
28,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
861 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
73,58г |
|
45,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
905 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,43г |
|
63,26г |
|
20,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
880 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
50,58г |
|
62,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
844 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,50г |
|
58,28г |
|
12,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1217 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,36г |
|
100,60г |
|
42,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
775 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,04г |
|
84,66г |
|
13,89г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1301 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
130,41г |
|
85,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1315 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,85г |
|
126,31г |
|
55,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1145 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
123,69г |
|
9,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
989 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,88г |
|
86,22г |
|
10,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
713 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
58,97г |
|
7,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
978 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,31г |
|
84,05г |
|
20,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
943 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
98,14г |
|
47,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1002 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,32г |
|
83,81г |
|
17,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1147 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,13г |
|
88,03г |
|
83,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
917 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
63,43г |
|
27,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1034 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,23г |
|
86,68г |
|
28,32г |
|
-
|
-
|
|
|
