Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 5: |
585 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
12,00г |
|
88,50г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 23: |
552 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
30,45г |
|
50,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
504 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
38,57г |
|
50,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
845 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
52,99г |
|
62,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1690 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,51г |
|
75,80г |
|
198,88г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1123 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
60,70г |
|
168,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1548 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
42,00г |
|
262,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2166 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,43г |
|
70,83г |
|
198,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1938 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,54г |
|
44,25г |
|
136,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
870 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,84г |
|
46,94г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,16г |
|
6,05г |
|
17,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
956 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
87,98г |
|
79,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1101 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,16г |
|
78,29г |
|
84,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1389 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,54г |
|
90,47г |
|
130,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1482 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,87г |
|
62,40г |
|
139,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
2799 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
199,55г |
|
47,05г |
|
217,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2109 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,42г |
|
75,24г |
|
176,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1910 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,93г |
|
68,22г |
|
197,27г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 9: |
1199 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
56,05г |
|
136,95г |
|
3418*
|
 2219
|
|
|
